2020-01-16から1日間の記事一覧
対人恐怖に耐える練習として、買い物や就活とは別に1日に20分ほど外を歩いている。 目標は、人間とのすれ違いに慣れること。 離職後に対人恐怖がマシになったとはいえ、外出時は見ず知らずの人間はまだまだ恐怖だ。 そこで、外を歩いて他人とすれ違う機会を…
対人恐怖に耐える練習として、買い物や就活とは別に1日に20分ほど外を歩いている。 目標は、人間とのすれ違いに慣れること。 離職後に対人恐怖がマシになったとはいえ、外出時は見ず知らずの人間はまだまだ恐怖だ。 そこで、外を歩いて他人とすれ違う機会を…