2020-05-17から1日間の記事一覧
私の好きな言葉。 些細な事でも、やらないよりやった方が良い。 どんなに簡単な事でも、継続すれば上達や新たな発見があるためだ。 私が簡単な事から始めて上達したものでは、筋トレが挙げられる。 腕立て伏せ1日10回から開始して、現在では 腕立て伏せ1000…
私の好きな言葉。 些細な事でも、やらないよりやった方が良い。 どんなに簡単な事でも、継続すれば上達や新たな発見があるためだ。 私が簡単な事から始めて上達したものでは、筋トレが挙げられる。 腕立て伏せ1日10回から開始して、現在では 腕立て伏せ1000…