午後に来る強烈な眠気

　学生時代から悩まされる午後の眠気。

 今でも14時頃に猛烈な眠気が来る。

対策として私がやっている事が、眠くなったら立ち上がり歩く事。

人に話しかける事が最も目が覚めるらしいが、会話に難がある私では実践出来ない。

GoogleやCanonで取り入れられている「会議や仕事を立って行う」を弊社でも取り入れてほしい。