精神障害者の就活、仕事記

精神障害者の就活体験談や仕事の話、アイデアを発信します。2019年4月より毎日記事をアップしております。

台風が仕事のストレスを減らしてくれた

 台風15号の影響で午前が自宅待機になり、喜んでいる。

1週間で最も鬱度の高い月曜日に勤務時間が短くなるのは、かなり気が楽だ。

所属科の社員と話す時間が短ければ短いほど、仕事の幸福度が増す

私の仕事のストレスは、社員との会話が大部分を占める。

午前の自宅待機を利用し、今週の仕事で貯まるストレスを前もって解消しよう。