毎晩夢を見るのが凄く辛い

　少なくとも1年間、毎日夢を見ている。

 月に1回程度、必ず不幸な夢や怖い目に遭う夢を見るのが辛い。

身の危険に遭う夢を定期的に見てしまう。

　夢を絶対に見ないで眠れる方法を見つけたい。

仕事への影響が無いように、疲れが取れるようにぐっすり眠りつつ夢も見ない寝方があってほしい。

眠る体勢を変えるなどして、今日から試してみよう。