嫌な事を思い出すのは無趣味だから?
無関心+無趣味でやりたい事が無いため、
暇な時間に脳の使い道が無くてボケーとする時が多い。
その時に何も考えず頭を空っぽにしていると、勝手に嫌なことを思い出す。
つまり、「やりたい事が無い」のが嫌な事を勝手に思い出す原因だと考えられる。
※就活はやるべき事なのでやりたい事と別物と考える
ゲームや映画鑑賞など娯楽でも良いので、やりたい事や、自分が楽しい事が見つかれば、
”ボケーっとする時間が減り、嫌な事を思い出しづらくなる”
かもしれない。
ということで、ゲームでも良いので興味を持てる対象を早急に探そう。
これまでも探そうとして見つからなかったが、やるだけやってみよう。