精神障害者の就活、仕事記

精神障害者の就活体験談や仕事の話、アイデアを発信します。2019年4月より毎日記事をアップしております。

雨の音は心が落ち着く

 雨音を聞くとなぜか心が落ち着く。

暴風雨になるとうるさいが、豪雨まで行かない雨音は私にとってリラックス効果があるようだ。

 本日17時頃に久々の雨が降ってきた。

その音を聞いていると、何となく気分が良くなり、リラックス出来た。

自然の力は偉大だ。

仕事のストレス解消も、食事より自然の方が効果的なのかもしれない。

GW明けにコロナが収まってアルバイトが再開したら、仕事のストレス解消に身近な自然を試してみよう。