精神障害者の就活、仕事記

精神障害者の就活体験談や仕事の話、アイデアを発信します。2019年4月より毎日記事をアップしております。

仕事の対人ストレスを減らす方法を確立出来ず

 現在ほぼ定時退社だが、毎日ヘトヘトで帰っている。

仕事の物量が少ないのに疲れているのは、社員との会話など精神的な負荷だけでヘトヘトな事が原因と思われる。

 私の感じる精神的負荷は、対人ストレスに依るもの。

100日以上勤務して職場の対人ストレス耐性が着くどころか、悪化している気もする

所属課のコミュニケーションや対人ストレス耐性が何も改善出来ていない。

職場適応の目標を挙げていたが、悪化するだけで何も前進していないのが現状だ。

 

 職場に適応する(対人ストレスを減らす)アイデアを発想出来なければ、初回契約更新日にクビになるだろう。

そもそも、仕事が出来ずに業務中泣くような状況

現在の仕事と将来に危機感しか持てない。