体力不足を痛感する日々

　以前よりも仕事で疲れやすくなっていると感じる。

現在、障害者採用で久々のフルタイム勤務をしている。

今のところは残業も無く、仕事も難しい業務は担当していないのに、夜には疲れている状態だ。

帰宅時は軽い筋トレとYouTubeをボケーっと見てすぐに寝てしまう。

甘えになってしまうが、体力不足でブログ作成にも入社前ほどエネルギーを使えない状態だ。

　この体力で長く仕事を継続出来るのか、先行きが不安だ。

就活中にジム通いを開始して肉体面の体力はついたはずだが、対人疲労など精神面の体力に変化が無い模様。

現在の職場に慣れたら精神疲労が抑えられるのかもしれないが。

契約社員入社のため、業務スキルを着けることも必須だが、疲労や精神疲労の上手な管理方法も身に着けたい。

二度と就活をしたくないので、上手く社会人生活を送れる方法を見つけよう。