視界に映る他人を昆虫と思い込む

　以前は視界に入る人間を電柱と思い込むように意識したが、中々難しかった。

人間は動くためだ。

そこで、今後は人間を昆虫と認識してみる。

昆虫なら歩道で意味不明な動きをしても、「昆虫なら仕方ない」と納得出来て、無駄なイライラを防げる。

視界に入る人間を昆虫と見なしてストレス軽減に効果があるか、1ヶ月検証してみよう。

　相変わらず知人・赤の他人を問わず、対人ストレスに溢れる社会だ。

仕事以外の対人ストレスだけでも軽減しなければ生きていけない。

対人ストレスを少しでも抑える方法を考え、効果を検証していきたい。

 　本日は1週間が始まる月曜。

5日間は長いがストレスを少なくして週末を迎えたい。