精神障害者の就活、仕事記

精神障害者の就活体験談や仕事の話、アイデアを発信します。2019年4月より毎日記事をアップしております。

今日は社員との会話が少ない日でありますように

 平日に毎朝願う事だ。

 100日以上勤務しても社員との会話が苦痛。

仕事が増えるにつれて会話が多くなり、以前よりも苦痛さが悪化した気もする。

 とにかく対面での会話が仕事のストレスの大要因。

所属課の社員に話し掛けられるだけで体がビクッとしたり、話をするだけで心臓がバクバクする。

短時間の会話でもストレスが溜まっていく。

会話が嫌過ぎて自ら話しかける事を避けたら、「ホウレンソウを怠るな」と怒られた事もある。

 主に指示を貰う上司が出張で1日居ない日はストレスが減るのだが、今週は予定が無い模様。

月曜が祝日だった事が救いだが、残り3日間で苦痛な会話をしなければならない。

もこうさんが薦める鈍感力を鍛え、会話の苦痛さを抑えられるようになりたい。

鈍感力について書いた記事はこちら↓

syukatu3ys.hatenablog.com