お菓子のヤケ食いが悪化

　仕事のストレス解消のヤケ食いが日に日に悪化している。

昨日は夕食後にキットカットのファミリーパックを半分以上食べてしまった。

数で言うと、キットカットチョコレート味を8個食べた。

夕食に中華丼とサラダを普通に食べた上で、キットカットのファミリーパックを半分食べたのだ。

　夜にお菓子を食べる事は体に悪いと分かっていても、やめられない。

趣味の無い私が仕事のストレスを抑える手段は、仕事後にお菓子を食べる事しか無いのだ。

お菓子を食べないと、自室の物を破壊しまくる衝動に襲われる。

　社会人はストレスまみれの生活を強いられる生き物なのだと、改めて実感する。

私の場合、契約社員の仕事量や責任でもストレスでやけ食いを抑えられない。

しかし、お菓子のヤケ食いは寿命を縮める。

生きるためにストレスフルな仕事をしているのに、仕事で寿命を縮めている。

もはや何のために仕事をして生きるのか、本気で分からなくなってきた。