精神障害者の就活、仕事記

精神障害者の就活体験談や仕事の話、アイデアを発信します。2019年4月より毎日記事をアップしております。

雑談

笑顔にさせる事

サザエさんで起業のヒントを得た話。 2月9日のサザエさんの話。 話の詳細は忘れてしまったが、以下の様な会話があった。 カツオ「何をするべきか迷う。」 ふねさん「何をやるにしても、それが人を笑顔にさせる事を選ぶんだよ。」 このふねさんの発言に、起業…

全てが上手くいった土曜日

・良い買い物が出来た ・よく行く焼肉店が普段より美味しかった ・初めて買ったお菓子が美味しかった ・外出時に害悪人間と遭遇しなかった ・電車乗り換えのタイミングが良くて移動時間を最短に出来た など、全ての行動が噛み合う日だった。 私にとってはど…

iPadの新作は目的も無く欲しくなる

iPadを買うことで、私の生活に明確な変化が起きる訳でも無いのに、直感的に欲しくなる話。 買う目的が無いのに欲しくなるiPad 昨日にAppleの新作、iPad Pro第4世代が発表された。 何となく欲しくなってしまうが、以下のような明確な目的が無い。 ・iPadを買…

チョコレート中毒

チョコレート欲が毎日止まらない。 「1日に板チョコ1枚」では飽き足らず、 『ファミリーパックの大袋を食べ切らないと気が収まらないレベル』のチョコレート中毒だ。 チョコレートが私にとって最高のストレス解消法 在職中から失職後の現在まで、食事でしか…

ボケーっと時間を使いそうな時はDaigoさんの動画を見る

ボケーっとする時間を有効活用するアイデア。 疲れでボケーっと過ごしてしまいそうな時は、メンタリストDaiGoさんの動画を流しておこう。 疲れてグッタリしている時間を有効活用 疲れていると、自宅でボケーっとして寝転んだり、踏ん反り返って他は何もしな…

楽しくて長続きしたモノが私にも有った

「10年以上続いたモノが私にもあった」話と、「以降は楽しめたモノが無い」話。 昔遊んだゲームの動画を見て、長続きしたモノを思い出した きっかけは、学生時代に遊んでいた音楽ゲームのパフォーマンスをYouTubeで見たこと。 数日前の記事で取り上げた話だ…

夢の記憶と失念の違い

睡眠中に見る夢の記憶で思ったこと。 私だけかもしれないが、夢の記憶はかなり特殊だ。 夢の記憶が残る時、残らない時 ・起床直後に「誰と誰が出てきて、何が起こった夢か」を思い出せば、記憶に残りやすい。 ・起床から3分程度経って夢の内容を思い出さなけ…

花粉症のかゆみに効く目薬

目のかゆみに効く目薬をご紹介する。 アイブルーAGという目薬だ。 JR新宿駅南口近くのダイコクドラッグで、税抜298円と安めで売られていたので、買ってみた。 初めて使ってみたところ、花粉症による目のかゆみに相当効く。 目をかきたくなった時に使えば、か…

無駄しか生まない恨みを捨てたい

恨みを消し去りたい。 以前に前職の障害者採用担当への恨みを当ブログに書いたが、今後は止めよう。 恨みを持っても時間とカロリーの無駄なためだ。 インターネット上の恨みアピールは誰も得しない ツイッターの障害者アカウントで時々見掛ける「親が悪くて…

6.5インチのスマホ画面も目が疲れる

”目が疲れないディスプレイ”を搭載したスマホが欲しい話。 iPhone XS MAXを使用し始めて1年半が経つが、6.5インチの画面サイズでも目が疲れる。 10分程度画面を見ただけで疲れてしまい、スマホの画面を消してしまう。 スマホ購入時の2年間料金割引がそろそろ…

軽い運動を1年継続した結果

昨年の3月から開始した運動の成果と、運動で判明したことを書いていく。 具体的な運動内容は、自宅の腕立て伏せと腹筋。 当初は腕立て伏せと腹筋を1日各30回で限界だったが、慣れていき徐々に回数が増えた。 軽い運動の成果 筋肉がついて腕が太くなる程の成…

世界1ラクな筋トレで時間の無駄遣い解消

何もやる気が出ない時や暇な時、世界1ラクな筋トレで時間の無駄遣いを解消しよう。 世界1ラクな筋トレとは、なかやまきんに君さんの動画で紹介されていた以下の筋トレ。 ・世界で1番浅いスクワット ・世界で1番浅い背筋 それぞれのトレーニング方法は、動画…

誕生日を迎えました

この1年は 退職 → アルバイトしながら就活 → 障害者採用で就職 と環境が目まぐるしく変わった。 障害者としての就活や仕事など、新たに見える世界が多かった。 アルバイト先の人、就職エージェントの人、現職の会社の人など、多くの人にも出会った。 現在は…

ホームページ作成のWiXを試してみた

飲食店や自社のPR用サイト作りに適しているように感じた。 Wixについて関心を持った日の記事はこちら。 syukatu3ys.hatenablog.com サイト作りに感心を持ったきっかけが、有効活用出来た時間+無駄遣いした時間を記録するサイト(Webアプリ)を作りたいと考…

ネット上の承認欲求に縛られる人たち

相当な時間損失と無駄なストレス蓄積をしている。 私はネット上で見ず知らずの相手から評価される事が嬉しいと思わない。 会ったことが無い人でも、以下のような関係の人なら評価されたい理由が分かるが。 ・お互いの運営サイトやブログを見て、どういう人な…

コミケに学ぶ雰囲気の重要性

コミケで特に印象に残ったのが、なぜか居心地の良い会場内の雰囲気。 館内でも暑い・人混み・出口への列が全然進まないなど、物理的な環境はかなり苦しかった。 しかし、そんな環境なのに楽しそうな人ばかりが目に入った。 コミケで目当ての物を買う事よりも…

嫌な事を思い返しそうになったらブログのネタを考える

私は嫌な出来事ほどよく覚えている。 勉強の物覚えは悪いのに、非常に困った脳だ。 嫌なことの思い返しはストレスを無駄に貯めるだけで、最も愚かな時間の無駄遣いの1つ。 思い返しを防ぐために、常にアイデアを捻出するような思考の癖を身に着けたい。 メ…

ジム通いで生じた変化

ボケーっとYouTubeを見ていた時間に筋トレをするようになった。 変化のきっかけは、ジム通いで得た発見だ。 私は2019年3月からジムへ行くようになった。 目的は、就活ストレスが当時かなり溜まっていた事と、運動不足の解消。 ただ、10回腕立て伏せをしただ…

時間を有効活用出来るWebアプリを作りたい

私が日常生活で最も多く後悔するのが、時間の使い方だ。 これを解決するために考えたものが、使った時間を視覚化するWebアプリだ。 ■アプリの目的 どれだけ時間を有効活用出来たか+無駄遣いしてしまったかを知り、 より有意義に時間を使うことや、同じ時間…

運動量の加減、運動から得た発見

翌日まで疲れが残らずとも効果のある筋トレ量をこなしたい。具体的には、 フルタイムの仕事に疲労の影響が無い+筋肉増や脂肪減少の効果がある運動量を見極めたい。 筋トレ特集サイトなどで紹介されているトレーニング方法の目安では、それほどキツくない運…

ツイッターで見掛けるRTだらけの人

ツイッターでRTばかりでご自身のツイートが少ない人を割と見掛ける。 フォロワーが増えた時にその人の直近のツイートを見ると、RTで埋まっている事も少なくない。 他人に依存したツイッターの使い方をする人が多いなと思わされる。 RTマシーンと半ば化してい…